Sử dụng nhung hươu sao cho đúng cách, không gây tác dụng phụ

Nhung hươu rất tốt cho cơ thể, mang lại nhiều giá trị về sức khỏe nhưng nếu không biết cách dùng thì không những phản tác dụng mà nguy hiểm hơn còn gây ra nhiều tác dụng phụ cho người dùng. Vậy phải dùng nhung hươu sao cho đúng cách.

nhung hươu

Nhung hươu có những tác dụng gì?

Nhung hươu từ xa xưa đã là loại thượng dược trong đông y với cả ngàn bài thuốc sử dụng nhung hươu trong đó, ngay cả nhung hươu nếu dùng một mình cũng đã mang đến nhiều tác dụng cho người dùng.

Tác dụng mạnh nhất phải nói đến khi dùng nhung hươu là cường tráng gân cốt, giúp chắc khỏe xương, bôi trơn khớp xương, chữa đau nhức lưng xương khớp.

Không chỉ giúp phát triển và hỗ trợ hệ xương khớp, nhung hươu còn giúp tăng sức mạnh cơ bắp, giúp tăng cường sức bền, sức dẻo dai của cơ thể.

Đối với sức khỏe sinh sản, tình dục, nhung hươu giúp tăng cường các chức năng sinh lý cho cả nam và nữ, đồng thời lộc nhung còn giúp chữa hiếm muộn, vô sinh khá hiệu quả.

Với hàm lượng sắt cao, nhung hươu còn giúp bổ máu, tăng cường lượng hồng cầu trong máu. Nó cũng hỗ trợ hoạt động của hệ tim mạch, giúp ổn định huyết áp, cân bằng đường huyết.

Đồng thời, nhung hươu tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa bệnh tật hiệu quả hơn. Đối với trẻ em nhung hươu giúp chữa còi xương, suy dinh dưỡng.

nhung hươu

Nhung hươu dùng được cho những ai?

Có thể sử dụng nhung hươu cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên, người già càng nên sử dụng nhung hươu. Thanh niên và người trung niên cũng có thể dùng nhung hươu để tăng cường sức khỏe.

Nhung hươu dùng rất tốt cho những người yếu sinh lý, vợ chồng hiếm muộn, khó đậu thai.

Những người có vấn đề về xương khớp như loãng xương, thoái hóa xương, đau nhức xương khớp nên dùng nhung hươu.

Trẻ em bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn, chậm mọc răng dùng nhung hươu rất tốt.

Phụ nữ thời kỳ đầu mang thai và đang cho con bú dùng nhung hươu để bồi bổ các dưỡng chất cho cơ thể.

Sơ chế nhung hươu tươi đúng cách

Đối với nhung hươu tươi, trước khi chế biến sử dụng cần phải sơ chế trước. Đây là bước cực kỳ quan trọng phải lưu ý mà làm cho thật đúng.

Vì nếu không sơ chế làm sạch lông nhung thì không những không có tác dụng khi sử dụng mà nếu uống nhiều phải lông nhung thì còn khiến bị dị ứng, ngứa cổ, viêm dạ dày, viêm đường ruột.

Để có thể làm sạch nhung hươu tươi, các bạn cần thực hiện theo một trong những cách sau:

– Dùng dao lam cạo sạch lớp lông nhung bên ngoài, nhẹ nhàng tránh làm rách lớp da nhung. Sau đó rửa sạch bằng rượu pha gừng.

– Hơ nhung trên ngọn lửa cồn hay lửa bếp ga để đốt sạch lớp lông bên ngoài, và cũng như trên, rửa sạch bằng rượu pha gừng.

nhung hươu

Liều lượng dùng nhung hươu

Nhung hươu có thể dùng từ 3-8gr mỗi ngày cho người trưởng thành, có thể dùng đến 10gr. Đối với trẻ em thì liều lượng dùng sẽ nhỏ hơn và tùy thuộc vào độ tuổi cũng như thể trạng của trẻ.

Những cách chế biến nhung hươu để dùng

Để sử dụng nhung hươu, các bạn có thể chế biến theo những cách đơn giản sau, đây là những cách dễ làm và cũng dễ dùng.

Cách ngâm nhung hươu với rượu

Dùng nhung hươu tươi hoặc nhung hươu khô ngâm cùng với rượu, cần chọn loại rượu trắng ngon từ 45-50 độ. Có thể ngâm cùng nhân sâm, đông trùng hạ thảo, kỷ tử…. Rượu nhung hươu giúp tăng cường sinh lý rất tốt.

Nhung hươu ngâm mật ong

Tác dụng của nhung hươu ngâm mật ong là cực kỳ tốt với sức khỏe người dùng, đây là cách chế biến mà có thể dùng được cho cả trẻ em lẫn người lớn. Để ngâm nhung hươu với mật ong, các bạn thái lát nhung hươu tươi và ngâm cùng mật ong nguyên chất trong 100 ngày thì dùng được.

Nấu cháo nhung hươu

Cháo nhung hươu dùng tốt cho  trẻ em hoặc bồi bổ sức khỏe cho người già, người mới ốm dậy. Nếu là nhung hươu tươi thì xay nhỏ để nấu cháo, còn nếu nhung hươu khô dạng bột thì sau khi nấu cháo xong thì trộn cùng cháo để ăn.

Hầm hoặc hấp cách thủy

Nhung hươu tươi cũng có thể dùng làm các món hầm, hấp với các thực phẩm khác để bồi bổ cơ thể.

Hấp trứng nhung hươu

Nhung hươu khô xay bột rồi trộn cùng trứng gà để hấp hoặc tráng rồi ăn khi còn nóng.

Trên đây là những cách để sử dụng nhung hươu sao cho tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên những người bị suy gan, suy thận và bệnh cao huyết áp không được dùng nhung hươu.

Leave a Reply