5 bí quyết điều trị yếu sinh lý ở Nam giới

Bệnh yếu sinh lý là tình trạng rối loạn chức năng sinh dục khá thường gặp ở nam giới. Đây là nỗi khổ tâm khó nói của cánh mày râu, họ luôn cảm thấy mặc cảm, tự ti do không thỏa mãn được nhu cầu tình dục của bản thân cũng như của bạn tình. Chuyện chăn gối không thỏa mãn cũng có thể khiến cho đời sống gia đình không hòa hợp. Do đó, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn 5 bí quyết chắc chắn đem lại một đời sống tình dục thăng hoa hơn.

5 bí quyết điều trị yếu sinh lý ở Nam giới

Bí quyết 1: Hãy có một đời sống sinh hoạt lành mạnh

Thực hành đời sống sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn có một cơ thể dẻo dai, từ đó tình trạng yếu sinh lý có thể được cải thiện:

  • Có chế độ ăn uống hợp lý, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe. Ăn đầy đủ các loại thực phẩm thịt, cá, trứng và rau quả tươi, ăn nhiều giá đỗ và củ hành vì trong hành chứa nhiều vitamin E giúp làm cương cứng dương vật. Ăn nhiều Hàu, chuối và súp lơ xanh để tăng sinh lý.
  • Loại bỏ áp lực và giảm căng thẳng.
  • Tăng cường các hoạt động thể thao lành mạnh rèn luyện và tăng cường sức khỏe.
  • Không nên lao động hay vận động thể thao quá sức dẫn đến thể trạng yếu làm giảm khả năng tình dục.
  • Từ bỏ thói quen sử dụng rượu bia, thuốc lá vì những chất này làm suy giảm khả năng tình dục và ảnh hưởng đến cơ địa của nam giới.
  • Quan hệ tình dục lành mạnh:  tránh quan hệ tình dục với nhiều bạn tình, quan hệ không an toàn, tuyệt đối không lạm dụng việc thủ dâm. Điều chỉnh lại tần suất quan hệ tình dục hợp lý.

Bí quyết 2: Sử dụng thuốc điều trị

Đây là một trong những cách trị bệnh yếu sinh lý được áp dụng khá phổ biến. Các chị em có chồng bị yếu sinh lý đều có thể áp dụng cách này vì chúng mang lại hiệu quả chữa trị tức thời bằng cách tăng lưu lượng máu đến dương vật, giúp dương vật duy trì sự cương cứng cần thiết khi quan hệ.

  • Thuốc uống: các thuốc này có dạng viên nén, có tác dụng như một loại thực phẩm chức năng. Có tác dụng kiểm soát và tăng cường ham muốn, giúp dương vật cương cứng và duy trì thời gian quan hệ lâu hơn.
  • Thuốc bôi dạng gel: được chỉ định dùng trước khi quan hệ 30 phút. Có tác dụng tăng độ nhạy cảm và cương cứng cho dương vật. tuy nhiên có thể gây teo dương vật nếu sử dụng trong thời gian dài.
  • Thuốc tiêm trực tiếp vào dương vật: có hiệu quả tức thời trong việc tăng cường khả năng sinh dục nhưng dùng nhiều có thể làm cho dương vật bị tê liệt.

Bí quyết 3: Điều trị bằng liệu pháp tâm lý

Bạn hãy tạo cho mình thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh những lo lắng, áp lực trong công việc cũng như cuộc sống. Nhiều khi nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới do tâm lý gây ra. Lúc này liệu pháp tâm lý sẽ phù hợp.

Phương pháp điều trị tâm lý yêu cầu sự trợ giúp đến từ hai phía: Đối tác trong mối quan hệ tình dục và bác sĩ tư vấn tâm lý. Người bạn tình có thể giúp bạn giảm bớt sự lo lắng và căng thẳng trong khi bác sĩ tư vấn có thể đưa ra cho bạn một số lời khuyên để cải thiện đời sống tình dục.

Bí quyết 4: Sử dụng bài tập phục hồi chức năng sinh dục

Các bài tập chức năng có tác dụng điều trị bệnh yếu sinh lý thường là bài tập cơ đáy chậu. Những bài tập này có tác dụng đến nhóm các cơ bắp xung quanh bàng quang và trực tràng, cũng như cơ bắp xung quanh dương vật.về
Nghiên cứu thực tế đã chứng minh hiệu quả của các bài tập này đến khả năng sinh lý của nam giới: Các bài tập cơ đáy chậu có thể kiểm soát khu vực hậu môn và khả năng đi tiểu, từ đó, có thể làm giảm các triệu chứng của yếu sinh lý.

Sử dụng bài tập phục hồi chức năng sinh dục

Bí quyết 5: Sử dụng kết hợp bí quyết 6 trong 1

Sử dụng kết hợp các thiết bị hiện đại, thuốc và liệu pháp tâm lý để điều trị.

  • Dùng các thiết bị siêu âm hiện đại để kiểm tra và xác định rõ nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới.
  • Kết hợp sử thuốc để điều trị.
  • Dùng máy điện li Acupoint trong việc điều trị: máy này có tác dụng tạo một lực hút khiến cho dương vật cương lên đồng thời tạo ra một lực khí có tác dụng masage dương vật, tác động lên dây thần kinh để điều tiết lại chức năng sinh lý, kích thích cảm giác hưng phấn, thúc đẩy tuần hoàn máu trong các mao mạch.
  • Dùng máy hút chân không, cộng hưởng củng cố: thông qua máy hút chân không, dùng lực hút để luyện tập khả năng hưng phấn của dương vật, giúp duy trì thời gian cương cứng lâu hơn, tăng cường tuần hoàn máu và lưu chuyển máu vào các mao mạch của dương vật, tăng khả năng đàn hồi và co giãn lớp cơ dương vật, giúp thẩm thấu thuốc điều trị tốt hơn nâng cao hiệu quả điều trị.
  • Kết hợp liệu pháp tâm lý thông qua tu vấn của các chuyên gia tâm lý để điều trị bệnh.
  • Kiểm tra lại tình trạng bệnh và có các biện pháp tránh tái phát.

Bệnh yếu sinh lý nếu không điều trị sớm, rất có thể nam giới sẽ phải gánh chịu nhiều hậu quả nặng nề. Khi có các dấu hiệu yếu sinh lý, nam giới không nên ngại ngùng mà cần nhanh chóng thăm khám, áp dụng các hướng điều trị, dùng các thuốc chữa yếu sinh lý phù hợp, thay đổi lối sống tích cực, phù hợp để cải thiện sức khoẻ và điều trị dứt điểm bệnh. Hi vọng 5 bí quyết trên đây sẽ là chìa khoá giúp bạn sớm lấy lại bãn lĩnh đàn ông.

==> Xem thêm:

 

Leave a Reply